Un cadre sécurisé pour se laisser parler, questionner, déposer votre parole
Vous traversez actuellement une période difficile avec des angoisses, des obsessions, des débordements excessifs dans vos attitudes, vos paroles ?
Vous souffrez de symptômes divers : troubles anxieux, dépressifs, d’attaques de panique, de burn-out, d’éco-anxiété ? Ou peut-être de troubles du comportements alimentaires TCA ? De phobies, d’hyperactivité TDAH ?
ll y a des moments dans une vie où l’entourage ne suffit plus. Il y a des périodes où nous n’y arrivons plus tout seul, et c’est OK, c’est humain, cela arrive. C’est une mauvaise période et avec l’aide d’un professionnel, vous retrouverez une sécurité, un point d’ancrage, un espace à vous dans un cadre dédié, sécurisé. Dans tous les cas, ne restez pas seul.
Il est vrai que de demander de l’aide n’est pas chose aisée. Faire le premier pas auprès d’un professionnel dénote un certain courage. Il révèle un désir de se sortir du découragement et d’une spirale infernale. Croire à nouveau qu’une autre façon de vivre le quotidien est possible. Trouver un espace où l’on peut dire sans fard ce qui nous traverse, sans se sentir blâmé, reste un moyen pour faire face avec dignité et respect.
Quelle psychothérapie ?
Formée en première instance à la psychothérapie dite « centrée sur la personne » de Carl Rogers, je me suis par la suite intéressée aux psychothérapies humanistes et existentielles. 10 ans d’écoute clinique ont fait évolué ma pratique. En effet, pour avoir testé et éprouvé les techniques actuelles, EMDR, hypnose, ICV, je continue avec le référentiel psychanalytique. La psychanalyse offre un référentiel complexe qui permet d’accompagner au mieux tout sujet en proie à un mal-être existentiel. Ce cadre éthique d’accompagnement respecte toutes les singularités, chaque parcours de vie unique et singulier. Le silence n’est pas systématique, il laisse souvent la place pour qu’une parole pleine, nouvelle, surprenante, s’autorise et se fasse entendre. Les interactions sont là pour ouvrir d’autres perspectives.
De cette expérience singulière d’une parole libre, accueillie sans jugement, des prises de conscience se réalisent, un autre positionnement durable se fait jour pour retrouver une capacité d’agir.
Vous pouvez me joindre sur le 06 83 38 31 30.
Vous pouvez également prendre directement rendez-vous en ligne en cliquant ici. Ce premier rendez-vous sera sans engagement, une rencontre dans un espace dédié pour accueillir ce qui fait souffrance, difficulté, et ce en toute confidentialité.
Mon cabinet est sur la commune de Bègles, sud Bordeaux, à deux pas de Villenave d’Ornon et Talence. L’arrêt de tram « Parc de Mussonville » est à 10 mn à pied.
